Vår/Sommer

Team Jæren har faste treningsdager tirsdag, torsdag og lørdag.
Hvert lag legger individuelt opp sitt eget treningsopplegg for disse dagene.

I utgangspunktet gjelder følgende for de ullike dagene:

Tirsdag | Bakketrening (18:00)

Torsdag | Rulletrening (18:00)

Lørdag | Langtur (09:00)

Vinter

I vinterhalvåret har vi spinning timer hos Elixia Forus to ganger i uken.

Vanligvis Mandag og Torsdag. For tidspunkter og detaljer, sjekke treningskalenderen eller Facebook.

På lørdager har vi utendørs sykling på terrengsykkel. Oppmøte kl 09.00 på Optimere.

Felles samlepunkt for alle våre ute treninger er Optimera i Sandnes.
Trykk her for kart!

Vi bruker facebook for å annonsere om våre treninger.
Besøk denne siden for å finne facebook gruppen som passer ditt lag.
Ta evt kontakt med lagkaptein for mer informasjon om treningstidene.